「 ウォーキング 」 一覧 引きこもりにウォーキングをすすめる4つの理由 2018/12/18 -引きこもり ウォーキング, 散歩 引きこもりのつぶやき 「やることなくて暇だな。でも外で働いたりして他人と会うのは怖いな…。家にばかりいると体がなまっちゃうし、気分も暗くなってくる…。どうしたらいいかな?」 …