「 外出 」 一覧
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引きこもりでも風邪を引きやすくなる理由【予防法も解説します】
「引きこもっていて他人と接することが少ないのによく風邪を引くなあ。」 「体調が悪いと気分も暗くなるよ。」 「風邪を引かない方法はないかな。」 今回はこんな悩みにお答えします。   …
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引きこもりは無理して外出しなくていい【信頼できる支援機関を利用しよう】
引きこもりの悩み「本当は家にいたくないし外に出たいけど、外出するのがまだ怖いな。人の視線とか、大きな音が気になるよ。がんばって外に出るとすごく疲れちゃう。それでも外出しないとだめかなぁ?」   …